Számos oka lehet annak, hogy egy nőnek miért nincs orgazmusa:
- párkapcsolati problémák;
- depresszió;
- stresszes időszak;
- korábbi szexuális bántalmazás;
- kontrollvesztéstől való félelem;
- félelem a szextől;
- hüvelyszárazság;
- alkohol és más rekreációs drogok fogyasztása;
- fájdalmas szex;
- hormonális változások terhesség vagy menopauza során;
- a szexuális tapasztalatok/ismeretek hiánya;
- nem megfelelő stimuláció.
TESTI OKOK
Feltételezhető, hogy bizonyos esetekben a hüvelyi, medencefenéki (musculus pubococcygeus) izmok gyengesége nehezíti vagy ellehetetleníti az orgazmus elérését. Ugyanakkor ez általában nem bizonyul jelentős oknak.
Számos olyan betegség következménye is a lehet az orgazmuszavar amely az idegrendszer károsodását jelenti, illetve szív- és érrendszeri továbbá endocrin betegségek, cukorbetegség stb.
Gyógyszer mellékhatás is állhat a probléma hátterében, így például SSRI.
Mindezeken felül alkohol és drogfogyasztás is lehet ok.
PSZICHOLÓGIAI OKOK
Régen, amíg frigiditásról beszéltek, alapvetően a személyiségben keresték az orgazmus zavar okát, de ez már idejétmúlt szemlélet, sokkal inkább az érzelmi és gondolati folyamatok a felelősek a problémáért.
Az anorgazmia sokszor jellemző olyan nőkre, akiknek jelentős kisebbrendűségi érzésük van, negatív testképpen rendelkeznek és jelentősebb szorongásaik vannak, az ő esetükben fontosak a pszichológiai okok.
Ugyanakkor olyan nők esetén is elfordul orgazmuszavar, akik magabiztosak, megfelelően informáltak, magas vággyal rendelkeznek. Náluk is fontosak lehetnek a pszichés okok, de gyakran jellemzőbb esetükben a biológiai illetve a kapcsolati vonatkozás jelentősége a problémával kapcsolatban.
TRAUMA, BÁNTALMAZÁS, ABÚZUS
A korábbi és gyerekkori traumák sok szempontból gátolják a szexuális élmény átélését. Számukra az előzőekben említett kontrollvesztéstől való félelem és a mentális mentális elterelődés is sokkal gyakoribb a korábbi negatív tapasztalatok miatt.
PÁRKAPCSOLATI OKOK
Az orgazmus hiányának vagy nehézségének a hátterében az egyéni pszichés okok mellett nagyon sokszor kapcsolati okok állnak, ezek változatait felsorolni sem lehet.
A párkapcsolatban a kölcsönös alkalmazkodás és odafigyelés egymás igényeire, a megfelelő kommunikáció megléte vagy hiánya jelentős mértéken hat a szexuális elégedettségre és az orgazmus megélésének és elérésének a lehetőségére is.
TÁRSADALMI OKOK
A kultúra, a társadalom nagyon jelentősen befolyásolja a nők orgazmusra való képességét. Érdekes tény, hogy az elmúlt 100 évben minél később született valaki, annál nagyobb esélye van átélni az orgazmust. Ezt kutatások egyértelműen mutatják, és ezzel rámutatnak számos társadalmi összeföggésre.
Jelentős hatással vannak az orgazmuskészségre a hiedelmek a vaginális orgazmussal kapcsolatban, a megfelelő informáltság vagy a megfelelő információk hiánya, és a szexről alkotott forgatókönyvek, hiedelmek.
Minél inkább elfogadja valaki az úgynevezett „jó kislány” modellt magára nézve, – tehát a női szerepet passzívnak, engedelmesnek, mindenáron kedvesnek és elfogadónak jellemzi – annál kisebb esélye van orgazmust átélni.
Sajnos számos tipikus női szerep nehezíti a női szexualitás harmonikus megélését. Sok esetben a szűzies női szerep elvárása gátolja a önfeledtséget és önátadást. Gyakran ennek az ellentéte, a könnyűvérű nő pedig a ló túloldala, amely sok esetben bűntudatos és énidegen elvárásokat teremt. Mindkét elvárás gátja annak hogy, hogy a személy igazán kapcsolódni tudjon ömagához és partneréhez.
A női orgazmus általános megítélése és elvárása nagyon sokat változott az elmúlt időkben. Míg korábban tabunak számított vagy azt gondolták, hogy nem létezik vagy nem is foglalkoztak vele, addigra napjainkra már nyilvánvaló és a férfiak által is elvárt, amely ugyanakkor sok esetben teljesítményelvárásként jelenik meg. Ez pedig szorongást okoz és így nehezíti az élményt.
Mindezeken felül pedig elvezet a megjátszott orgazmushoz is, hogy ezzel csökkentse a személy a kudarcélményét és/vagy a partnere csalódottságát. Ez ugyanakkor további teljesítményszorongáshoz és az önértékelés csökkenéséhez vezet és nem utolsó sorban a szexuális élmény hanyatlását okozza és eltávolítja a nőt a saját igényei kifejezésétől és a saját nemi működésének jobb megértésétől. Így az orgazmus megjátszása jelentős mértékben akadályozza az orgazmuskészség fejlődését és az orgazmus átélésének további esélyét.
MENTÁLIS ELTERELŐDÉS
Gyakori, hogy a személyek szex közben elvesztik a figyelmi fókusz és a pillanat átélését, és elterelődik a figyelmük. Ennek számtalan oka lehet, leggyakrabban az alacsony szexuális önértékelés áll a háttérben, de sokszor a szexuális helyzettel való elégedetlenség is oka az elterelődésnek.
Akkor is jellemző ez, amikor valaki gyakran megjátssza az orgazmust vagy a szexuális élmény, így a jelenléte és a prezentált megnyilvánulásai nem egyeznek, így könnyebben elveszti a saját érzéseire való fókuszáltságot.
Bármilyen okból is következzen a kizökkenés, ez gátolja az erotikus élmény átélését, és akadálya az örömélménynek és így az orgazmusnak.
Az orgazmus elmaradásában – általában– a dekoncentráltság a ludas. A probléma gyökere, hogy a nők nehezen képesek folyamatosan a „jelenben lenni”, az adott pillanatra figyelni a szeretkezések közben. A nők gondolatai ugyanis könnyen elkalandoznak a múltbeli történések vagy a jövőbeli feladatok irányába: milyen volt a megbeszélés a munkahelyen, milyen otthoni tennivalók várnak még rá, milyen megjegyzést tett reggel a párja a ruhájára stb.
FÉLELEM A KONTROLLVESZTÉSTŐL
Gátja az szexuális önátadásnak az, ha valaki fél attól, hogy ha teljesen bevonódik a szexuális élménybe vagy orgazmust él át, akkor képtelen lesz a gondolatait, érzéseit, viselkedését kontrollálni. Ha szorongató valakinek a kontrollvesztés esélye, akkor ez jelentősen csökkenti az önátadást, és így az orgazmus élményét, elérését is. A kontroll az érzések, gondolatok, viselkedés felett akadálya a valódi bevonódásnak, az élménynek és így az orgazmusnak is.